Raccogliamo e cuciniamo con i Fiori…
Insieme alla primavera arriva la voglia di gite fuori porta e scampagnate al mare e in montagna. Se come me nel weekend vi capita di andare in campagna, concedetevi una passeggiata nei boschi o per prati…
Lifestyle
Da sempre tengo alla mia salute:
mi piace sentirmi bene con me stessa, prendermi cura del mio aspetto e far stare bene le persone intorno a me. Mi piace condividere con le mie figlie e le persone che ho vicino i miei “segreti di bellezza” e consigliarle per portare avanti uno stile di vita sano ed equilibrato.
Tengo molto a questa sezione del blog perché rappresenta il mio modo di vivere, il mio lifestyle di ogni giorno che ho deciso di condividere con voi.
Respiriamo bene per stare meglio…
Per stare meglio, è importante tornare a respirare bene in modo profondo… allora prendiamoci il tempo di farlo! Dare attenzione a se stessi non è vanità, ma un momento importante per ascoltare i nostri bisogni. Iniziamo…
Riutilizziamo le bustine del Tè, sono ancora ricche di benefici!
Durante la pausa del pomeriggio, sono abituata a preparare un bel tè fumante per me e la mia famiglia. Le mie figlie adorano inzuppare biscotti o una confortevole fetta di torta casalinga! Dopo il loro utilizzo…
La Colazione un prezioso momento per il nostro benessere…
La prima colazione è un momento prezioso della giornata. Ormai è risaputo che una corretta alimentazione contribuisce a ridurre gli stress ossidativi dovuti all’inquinamento, al fumo, alle esposizioni ai raggi UV, ecc… i più dannosi nemici…
Profumiamo in modo Naturale la nostra Casa…
Una casa ben pulita non ha motivo di aver paura dei cattivi odori, ma a volte, per questioni di cattiva ventilazione, di fumatori in casa o semplicemente per il desiderio di aromatizzare, cerchiamo prodotti che ci…
#starebene Rimedio per la Tosse
I malanni stagionali, quanto sono fastidiosi! Quando arriva il freddo la notte è un continuo tossire. Imbottirmi di sciroppi fluidificanti prima di andare a letto non mi piace per niente, quindi ecco un’altro suggerimento che adotto…
#starebene Rimedio per il Mal di Gola…
In inverno si sa, arrivano puntuali quei fastidiosi malanni stagionali! Quello che più mi da fastidio è il Mal di Gola, ma odio imbottirmi di medicine quindi, per stare meglio, preparo sempre un rimedio naturale. Questa…
Risparmiamo mentre facciamo il bucato? ecco i consigli utili…
Ecco un veloce ripasso su come utilizzare al meglio la nostra lavatrice, perché anche fare il bucato potrebbe avere un costo eccessivo per via dell’energia elettrica, i detersivi utilizzati, le temperature impostate ecc… Allora come possiamo…
Camomilla Romana per favorire Sonno, Digestione e Relax
Esistono moltissime specie di camomilla tutte molto simili tra loro, ma le più utilizzate in ambito erboristico sono la camomilla comune e la Camomilla Romana. Oltre ad avere un sapore un po’ più amarognolo, le proprietà…
Il calendario quotidiano del Benessere, organizziamo meglio il nostro tempo…
Se hai poco tempo, ma la voglia di sentirti bene con te stessa e con gli altri è tanta, ecco alcuni suggerimenti utili. Noi donne non siamo mai ferme: il lavoro, il marito, i figli, la…
Crea un buon infuso disintossicante
Un suggerimento così “al volo” se avete esagerato un pochino a tavola!!! …un rimedio naturale per liberare il proprio corpo da tossine ed agenti patogeni esterni. 1 cucchiaino di malva 1 cucchiaino di betulla 1 cucchiaino di dente di leone miele per…
Magico Natale! il mio albero alternativo…
Ed eccoci nei giorni dedicati agli addobbi di Natale! Ogni anno tiriamo fuori il nostro scatolone e cominciamo a disporre le decorazioni che abbiamo raccolto nel corso del tempo… qualche volta le abbiamo comprate… qualche volta…