Ed eccoci nei giorni dedicati agli addobbi di Natale! Ogni anno tiriamo fuori il nostro scatolone e cominciamo a disporre le decorazioni che abbiamo raccolto nel corso del tempo… qualche …
La Camera da Letto, suggerimenti per dormire bene…
La camera da letto è spesso un luogo multiuso: studiamo, ascoltiamo musica, usiamo i computer, guardiamo la tv, eccetera. Sapevate che troppe onde e troppa confusione possono influire negativamente sulla …
Camminiamo e miglioriamo l’aspetto fisico e mentale…
Pronti per una bella Passeggiata? 😉 Vi ricordate quando eravamo piccoli e si andava al parco a giocare con gli amici o nel fine settimana si andava in campagna e …
La Mise en Place… l’Arte della Tavola
Vi capita di avere ospiti a cena e non sapete bene dove mettere il bicchiere o dove mettere il tovagliolo? Allora vi serve un veloce ripassino sulla giusta collocazione delle …
Gambe, Glutei e Pancia sono appesantiti? ecco 4 semplici consigli…
Ti sei guardata allo specchio e le tue forme sono appesantite? Il nemico numero uno in questi casi si chiama ritenzione idrica: il ristagno che provoca gonfiore e facilita la formazione …