Primavera, sole, caldo… è ora di riordinare la nostra piccola zona estiva della casa!! Basta davvero poco per rendere anche un piccolo spazio all’aperto gradevole e accogliente; sono sufficienti due sedie e un tavolino, alcune piantine…
Ti voglio bene mamma! La frase più bella che ci piace sentire dai nostri figli… 😉 La festa della mamma è una ricorrenza diffusa in tutto il mondo; non esiste un unico giorno dell’anno in grado…
Finalmente mi sono decisa a provare questa ricetta. Oggi la mia dispensa era un po’ magra per realizzare il dolce della domenica, ma avevo una ricotta, giusto tre mele, farina, un limone e zucchero di canna……
E’ finalmente arrivato il tempo di preparare il nostro spazio all’aperto. Giardini, terrazzi, verande, balconi e nuove idee per godere al massimo il living estivo. Colori e profumi sanno ispirarmi per pensare a come rinnovare il…
La primavera è di fatto la stagione più bella, i colori e i profumi si risvegliano, l’aria non è più gelida ma diventa più mite, le giornate si allungano e la voglia di cucinare piatti colorati e…
Sempre più persone soffrono di allergie alimentari e in questo periodo dell’anno arrivano puntuali anche le allergie legate alla Primavera, quindi pollini e graminacee… per me è un vero incubo! Ho appena iniziato la mia dose giornaliera…
Insieme alla primavera arriva la voglia di gite fuori porta e scampagnate al mare e in montagna. Se come me nel weekend vi capita di andare in campagna, concedetevi una passeggiata nei boschi o per prati…
“Se in forma vuoi restare, mangia bene, sano e integrale!” Per molto tempo gli alimenti a base di cereali integrali sono stati considerati il ‘cibo dei poveri’, ma non è così: mangiare integrale vuol dire fare…
Aprile dolce dormire… ma non per noi! Tempo di primavera e anche della bella stagione… cresce la voglia di sentirsi meglio e più in forma! Mettiamo allora al bando la vita sedentaria 😉 …e dopo i consigli…
Per stare meglio, è importante tornare a respirare bene in modo profondo… allora prendiamoci il tempo di farlo! Dare attenzione a se stessi non è vanità, ma un momento importante per ascoltare i nostri bisogni. Iniziamo…
Il lavoro, la casa, la famiglia, le corse, il fare due o tre cose insieme è all’ordine del giorno… allora non ci siamo! Devo fermarmi un’attimo e prendere un po’ più di tempo per me. Vorrei…
Durante la pausa del pomeriggio, sono abituata a preparare un bel tè fumante per me e la mia famiglia. Le mie figlie adorano inzuppare biscotti o una confortevole fetta di torta casalinga! Dopo il loro utilizzo…