Con l’arrivo della primavera e della bella stagione, cresce la voglia di sentirsi meglio e più in forma! Improvvisamente si sente la necessità di gambe più sgonfie più toniche e …
Camminiamo e miglioriamo l’aspetto fisico e mentale…
Pronti per una bella Passeggiata? 😉 Vi ricordate quando eravamo piccoli e si andava al parco a giocare con gli amici o nel fine settimana si andava in campagna e …
Che CAVOLO! Impacco per sgonfiare le gambe…
Sarà che in questo periodo sono un po’ più pigra, sarà che per colpa del brutto tempo ho meno voglia di uscire e muovermi, sarà che stò troppe ora davanti …